2024-04-25から1日間の記事一覧

眠れないときの眠りかた

こんにちは。どろまんじゅうです。皆さんは、毎日よく眠れているでしょうか。寝つきが悪いこと、ありますか？どろまんじゅうは時々、考え事をして眠れないことがあります。不安なときです。今回は、私が眠れない時にやることを紹介します。少しでも役に…